我叫小滿，*格開朗。我在一家互聯(lián)網(wǎng)公司工作，和同事相處的很好。雖然工資不是特別高，但是生活還是很幸福的。
之前有過幾個男朋友，可能是我不夠喜歡，也可能是緣分未到，最后都*了。
通過朋友介紹認識了張偉。我們第一次見面是在一家高檔餐廳。他帥氣的外表和成熟的氣質(zhì)給我留下了很好的印象。我們互相留了聯(lián)系方式，加深了了解。
他是一家上市公司的經(jīng)理，大學(xué)**專業(yè)。因為出身優(yōu)越，受過高等教育，為人謙和有禮。
和他的幾次交流，讓我覺得他是一個很好的人。隨著交流時間的增加，我們越來越了解對方。我們經(jīng)常一起吃飯看**，**確立戀愛關(guān)系。
我是一個普通家庭的女孩，經(jīng)歷的事情比較少。和他互動的時候，仿佛打開了一個新的世界。他經(jīng)常帶我去我沒去過的地方，也給了我很多先見之明，這些都在我腦子里。留下了很多美好的回憶。
害怕失去，我盡力去愛他，無微不至地照顧他的生活。只要他在家，我都會盡可能的陪在他身邊，給他做飯，收拾家務(wù)有條不紊。
感情有時候真的很搞笑，就是你越珍惜，越害怕失去的東西，它們就越會離你而去。
因為他工作忙，我經(jīng)常沒時間收拾屋子，家里亂七八糟的。于是**脆辭掉工作，全心全意待在家里，照顧他，收拾屋子，努力營造一個**舒適的環(huán)境。
在愛情里，我把他當(dāng)成一切，以為他可以陪我一輩子，我愛他，甚至我自己。
但是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)他變了。他比以前更不愛我了。他開始對我生氣或不耐煩。他總是挑我的毛病，說這個不好，說那個不好。他還說我整天呆在家里，不知道怎么打扮自己。
他對我態(tài)度的轉(zhuǎn)變真的讓我很不舒服，像一把尖刀深深地扎進了我的胸膛。我不明白。我好愛他，全心全意對他。他為什么這樣對待我？不知道怎么和他溝通，多點耐心。
直到有一天我看到他用手機和一個陌生**聊天，我才徹底絕望。我問他是誰，他矢口否認，說只是他的一個同事。雖然表面上原諒了他，但心里一直懷疑他。
他一回家，我就做各種**。我們之間的矛盾越來越大，吵架的次數(shù)越來越多。
他一開始不理我，后來根*不回家，整天丟下我一個人。直到他給我發(fā)了分手短信，確定他現(xiàn)在不會回來了，我才徹底絕望。我不知道該怎么辦。我知道我深愛著他，離不開他，但我不知道該怎么處理。
于是我發(fā)各種短信給他打電話。但隨著通話次數(shù)的增多，他終于把我徹底黑了。我在他的公司門口等他。他一出來，我就沖過去求他回心轉(zhuǎn)意。后來我去了他父母家兩次，發(fā)現(xiàn)他并沒有動搖，反而對我更加反感。
[案例分析]
*案中，小曼在對待感情上犯了以下錯誤：
1.陷入一個奇怪的情感圈，迷失自我。
感情問題通常是因為角色的變化。因為**都是敏感的，在愛情里，一旦把心交給對方，就會想盡辦法珍惜對方，生怕失去對方。
所以，當(dāng)對方提出分手時，女*往往會特別緊張和迫切，挽回的**也很強烈。
不難看出，**更容易在感情中迷失自我，盲目陷入愛情的陷阱，只享受愛情的甜蜜，把對方當(dāng)成生活的全部，而忘記了生活不僅如此，愛情只是一個方面。
不懂的女生，無視自己的夢想和追求，固步自封，漸漸失去價值。
男人在戀愛后往往會繼續(xù)前進，更加努力的去實現(xiàn)自己。這兩種行為的結(jié)果是，兩個人的差距越來越大，漸漸的，你失去了自己的價值和吸引力。
而男人開始對你厭煩，對你不滿，最后很容易產(chǎn)生矛盾，從吵架到分手。
2.付出太多，對你來說會很辛苦。
我們都知道，對于一個人來說，不珍惜容易得到的東西；我們只在乎來之不易的東西。
換句話說，我們都喜歡有價值的東西。男人談戀愛后的行為明顯是在貶低自己。
男人不喜歡沒出息，自我迷失的**。**只有愛惜自己，珍惜自己，才能得到男人同樣的愛。
你要知道你是他女朋友，不是他保姆。
3.需求感太高了
因為小曼太愛張偉了，這種愛已經(jīng)到了枷鎖的地步。這注定讓男人覺得不自由，而自由才是男人最需要的。
由于張偉的一些聊天記錄，小曼開始用各種方式限制張偉的生活，并不斷掌握對方的行蹤。其實這無疑是在把對方趕走。
無論什么時候和男人打交道，都不要抱得太緊。因為抱得越緊，對方跑得就越快。如果你不知道真相，你害怕失去它。抓緊了。當(dāng)你們之間的繩子斷了，你們的關(guān)系也就走到了盡頭。
4.不注重**外表，失去吸引力。
小曼和男朋友談戀愛的時候，因為太愛對方了，甚至把一切都給了對方，完全不給自己留一點余地，把所有的時間都奉獻給了對方。
所以我不在乎自己的外表，也不知道怎么打扮。小曼自以為愛他，整天給他做飯做家務(wù)，不顧及他的自制力，卻不知道男人根*不吃這一套。
男人是用下半身思考的動物。再說了，人都喜歡精致漂亮的東西，尤其是**。美貌和氣質(zhì)真的很重要。
不要試圖把所有男人對你的忠誠都放在感情上。有多少男人能抵擋住誘惑？你的不禮貌是第三者的機會。
獨家恢復(fù)計劃流程演示：
1.適度斷開以防止纏繞
在分手初期，很多女同學(xué)很容易被自己的情緒左右，想通過硬纏來挽回對方，從而做出不當(dāng)挽回。
分手之初，要控制情緒，調(diào)整心態(tài)。
適當(dāng)?shù)臄嗑€，停止一切救贖行為，防止矛盾激化和負面情緒激化。
在導(dǎo)師的指點下，小曼深深的意識到自己之前的恢復(fù)方法存在問題。同時，我們給小曼進行心理疏導(dǎo)，讓她徹底放松自己。
2.自我投資，自我提升
首先，我們讓小曼及時有效地認識到自建和投資的重要*。
我們告訴小曼，**要有自己的人生，不能為了男人犧牲自我。我們讓小曼重新找工作，培養(yǎng)興趣愛好，豐富她的生活。
比如周末讓她去游泳池游泳，在圖書館看書，打羽毛球。
小曼上班前，我們安排了形象導(dǎo)師，幫助小曼對自己的容貌進行全面的神奇改造。
讓小曼由內(nèi)而外散發(fā)出女神的氣息，從衣服和發(fā)型的各個方面打造適合小曼的連衣裙，教她如何穿出最適合的魅力，讓小曼有個全面的認識。
3. 抓住機遇，重建聯(lián)系
有了之前的積累，現(xiàn)在可以進一步**。
由于張偉拉黑了小曼的聯(lián)系方式，我們教小曼用新號碼發(fā)短信給張偉。在減少他對小曼的負面情緒的同時，我們也讓他知道小曼最近發(fā)生了變化。并在短信的最后，提示加回微信。
由于小曼一直按照我們的挽回計劃建立自己的生活，適時發(fā)送到朋友圈，當(dāng)張偉加了小曼的微信時，他明顯感覺到張偉的態(tài)度已經(jīng)改變了，雖然他沒有談感情問題。不過偶爾也會問小曼幾句。
我們導(dǎo)師看準(zhǔn)時機，果斷乘勝追擊，安排小曼和張偉線下見面。經(jīng)過兩次會面，兩人之間尷尬的矛盾減少了很多。
我們給小曼建議讓她和張偉去旅行，因為在異國他鄉(xiāng)更容易激發(fā)依賴和情欲，但是我們勸小曼不要過早或太強烈地表現(xiàn)出挽回的意圖，因為時機不是很 成熟。 它可能會導(dǎo)致放棄所有以前的努力。
4.時機成熟，復(fù)合成*
旅行的第二天晚上，我們約小曼約張偉坐在海邊的沙灘上聊天，看著滿天繁星和皎潔的月光。 我們給小曼安排了這段話：張偉，我想明白，愛一個人，就應(yīng)該給對方自由。 愛情是彼此的事。 過去我不知道什么是愛。 我想再做一次。 我不知道這是否可能。
張偉聽完，伸手摟住小曼的脖子，兩人緊緊的擁抱在一起，沉浸在夜空之中……
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最后。
努力過，付出過，也妥協(xié)過，包容過。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
文章選自我的公眾號，傅一情感說。
我是傅一，愛情太蕪雜，我?guī)湍阏怼?/p>
標(biāo)簽:前男友
